Lấy nắm lá lốt đun nước uống giúp giải quyết 4 căn bệnh thường gặp này
Nghiên cứu cho thấy thành phần trong lá lốt có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giảm đau hiệu quả.
Theo Đông y, lá lốt có vị nồng, hơi cay, tính ấm, tác dụng làm ấm bụng, giảm đau, trị chứng đau lưng, đau chân, chảy nước mũi, nôn mửa, đầy hơi, khó tiêu...
Tác dụng của việc uống nước lá lốtChữa đau xương khớp
Người lớn tuổi thường bị đau xương khớp, đau lưng khi thay đổi thời tiết. Trong trường hợp này, có thể sử dụng bài thuốc nước lá lốt để giúp giảm cơn đau.
Lá lốt chứa chất benzyl axetat có tác dụng giảm sưng, tiêu viêm nhanh chóng.
Bạn cần 5-10 gram lá lốt phơi khô hoặc 15-30 gram lá lốt tươi đem rửa sạch. Sắc lá lốt cùng 1 lít nước. Đun đến khi nước cạn còn một nửa thì chắt ra để uống. Nên uống khi còn ấm, sau bữa ăn. Uống 2 lần/ngày trong vòng 1 tuần.
Chữa đau bụng do nhiễm lạnh
Uống nước lá lốt cũng giúp giảm đau bụng do nhiễm lạnh. Có thể lấy 20 gram lá lốt tươi rửa sạch sắc cùng 300ml nước. Nấu cho đến khi còn 100ml thì chắt ra để uống. Uống khi nước còn ấm, trước bữa ăn tối.
Trị chứng ra mồ hôi tay chân
Để trị chứng ra mồ hôi tay chân gây nhiều phiền toái trong cuộc sống, bạn có thể sử dụng nước lá lốt.
Chuẩn bị 30 gram lá lốt tươi rửa sạch. Cho lá lốt vào nồi cùng 1 lít nước, nấu khoảng 10 phút. Dùng nước lá lốt 2 lần/ngày, uống trong vòng 4-5 ngày.
Trị cảm cúm
Người có sức đề kháng yếu, hay bị cảm cúm có thể uống nước lá lốt để nhanh hồi phục sức khỏe. Phương pháp này vừa đảm bảo an toàn, hiệu quả vừa không gây ra tác dụng phụ.
Một số lưu ý khi dùng lá lốt
Lá lốt tuy nhiều công dụng nhưng không phải ai cũng dùng được.
Những người bị đau dạ dày nên tránh xa loại lá này. Lá lốt tính nóng nên nếu dùng khi bị đau dạ dày có thể khiến tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng.
Lá lốt tốt cho sức khỏe nhưng không nên sử dụng quá nhiều. Ăn nhiều hơn 100gram lá lốt/ngày có thể khiến bạn gặp một số vấn đề như khó tiêu, đầy bụng, ợ nóng...
Lưu ý, lá lốt tính nóng nên sử dụng nhiều sẽ gây ra các tác dụng phụ như nhiệt người, táo bón, môi lưỡi khô, khá nước bất thường, lợi hàm sưng đỏ...
Ăn lá lốt sống trong nhiều ngày sẽ khiến dạ dày bị nóng.
Uống quá nhiều nước lá lốt có thể gây nôn mửa, choáng váng...
Tags:
nước lá lốt
bài thuốc
Tin cùng chuyên mục
Mẹ đẻ H'Hen Niê hiếm hoi lộ diện sau khi con gái kết hôn
GĐXH - Mẹ đẻ của H'Hen Niê xuất hiện cùng con gái mới đây đã gây chú ý vì diện áo dài truyền thống thay vì trang phục truyền thống Ê đê như mọi lần.
Á hậu Lê Phương Thảo bị tố mập mờ chuyện học ở Đại học Harvard
Á hậu 1 Hoa hậu Thể thao Việt Nam 2022 - Lê Phương Thảo - gây ồn ào sau khi khoe thông tin được nhận vào Đại học Harvard. Nhiều người cho biết cô chỉ đang theo học tại một trong 12 trường cấp bằng của Đại học Harvard.
Chỉ 3 tiếng mở bán, show diễn của Sơn Tùng M
Chỉ 3 tiếng mở bán, show diễn của Sơn Tùng M-TP, Isaac, Hoàng Dũng, Orange “cháy vé”
Cuộc gặp gỡ định mệnh của cặp đôi phi công Việt
Một trong những câu chuyện đẹp ấy là cặp đôi phi công của Vietnam Airlines Đỗ Minh Đức (sinh năm 1988) và Ngô Gia Hân (sinh năm 1998). Họ đã cùng nhau viết nên hành trình yêu thương, cùng nhau chia sẻ niềm đam mê với bầu trời và những chuyến bay.
Hoa hậu Đại sứ doanh nhân toàn năng Châu Á Phạm Thị Cúc: Tình yêu khiến ai cũng phải trẻ lại
Ai cũng biết cặp doanh nhân nổi tiếng xứ Thanh Phạm Thị Cúc và ông chủ của thương hiệu Vàng bạc đá quý Quang Hiểu đã hạnh phúc bên nhau gần 3 thập kỷ. Cuộc sống có những lúc thăng trầm, cũng có khi mệt mỏi, nhưng điều còn đọng lại là những thấu hiểu, trân trọng và nâng niu lẫn nhau.
Bí quyết sống chung với mẹ chồng
Sau khi kết hôn, tôi chuyển đến căn hộ chúng tôi đã thuê và trang bị nội thất. Chồng tôi và mẹ anh đã sống ở đó 3 tháng trước khi tôi về. Tôi đã lường trước những khó khăn ban đầu nhưng vẫn nghĩ rằng chúng tôi sẽ sống vui vẻ như 3 người trưởng thành. Tôi không biết niềm tin của mình sắp bị thử thách.
